Dezembro Laranja – Prevenção ao Câncer de Pele
O câncer da pele responde por 25% de todos os diagnósticos de câncer no Brasil. São estimados 175.760 novos casos no Brasil em 2016, segundo estatísticas do Instituto Nacional do Câncer (INCA), pois a principal causa do Câncer de Pele é a exposição solar desprotegida, e os dados mostram que os brasileiros estão longe de se proteger adequadamente do sol, o que contribui para elevar a incidência da doença.
Evitar a exposição excessiva ao sol e proteger a pele dos efeitos da radiação UV são as melhores estratégias para prevenir o Câncer de Pele.
A Sociedade Brasileira de Dermatologia recomenda que as seguintes medidas de proteção sejam adotadas:
- Usar filtros solares diariamente, e não somente em horários de lazer ou diversão.
- Utilizar um produto que proteja contra radiação UVA e UVB e tenha um fator de proteção solar (FPS) 30, no mínimo.
- Reaplicar o produto a cada duas horas ou menos, nas atividades de lazer ao ar livre.
- Ao utilizar o produto no dia-a-dia, aplicar uma boa quantidade pela manhã e reaplicar antes de sair para o almoço.
- Evitar a exposição solar e permanecer na sombra entre 10 e 16h (horário de verão).
- Usar chapéus, camisetas e protetores solares.
- Na praia ou na piscina, usar barracas feitas de algodão ou lona, que absorvem 50% da radiação ultravioleta. As barracas de nylon formam uma barreira pouco confiável: 95% dos raios UV ultrapassam o material.
- Observar regularmente a própria pele, à procura de pintas ou manchas suspeitas.
- Consultar um dermatologista uma vez ao ano, no mínimo, para um exame completo.
- Manter bebês e crianças protegidos do sol. Filtros solares podem ser usados a partir dos seis meses.
Nesse ano a Sociedade Brasileira de Dermatologia antecipou o Dezembro Laranja, e lançou, em setembro, o movimento “O corpo fala – cuide da sua pele”, para chamar a atenção sobre as causas menos graves de exposição desprotegida aos raios solares, como o foto dano gerado pelo sol, que é a principal causa do envelhecimento da pele. A exposição excessiva ainda pode causar sardas, rugas, melasma, queimaduras e lesões pré-cancerígenas, por isso, proteger a pele contra a radiação UV é imprescindível.
Por Dra. Gracieli Perches, médica da Clínica Hokage, CRM-MG 63955
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