ITC oferece atividades físicas gratuitas para a população de Itajubá

A Secretaria Municipal de Esportes oferece diversas atividades físicas gratuitas no ITC, em Itajubá, para quem deseja cuidar da saúde, movimentar o corpo e melhorar a qualidade de vida. As aulas são abertas à população e não é necessário realizar matrícula para participar.

A programação inclui pilates solo às quartas e sextas-feiras, às 15h30; hidroginástica às terças, quartas e quintas-feiras, às 9h e às 15h; zumba às terças e quintas-feiras, às 16h; e jump, também às terças e quintas-feiras, às 18h. Para as aulas de hidroginástica, é necessário apresentar atestado médico.

A iniciativa incentiva hábitos saudáveis e amplia o acesso ao esporte e ao lazer no município. Para mais informações, os interessados podem entrar em contato com a Secretaria Municipal de Esportes pelo telefone ou WhatsApp (35) 99887-8135.